Godinama je rad od kuće važio za sveti gral modernog zaposlenog života. Nema gužve u saobraćaju, nema kolega koji vam stoje nad glavom, nema sastanaka koji su mogli da budu mejl. Ali izgleda da postoji i druga strana medalje. Dok su mnogi maštali o tome da zauvek zamene kancelariju dnevnom sobom, naučnici sada upozoravaju da previše vremena provedenog između frižidera i laptopa može da ostavi posledice po mentalno zdravlje. Ispostavlja se da čovek ipak nije stvoren da mu najduži razgovor u toku dana bude sa dostavljačem hrane.
Studija objavljena u naučnom časopisu Science pokazala je da zaposleni koji rade na daljinu češće prijavljuju anksioznost, depresiju i osećaj društvene izolacije u poređenju sa ljudima koji rade iz kancelarije. Iako izostanak svakodnevnog putovanja na posao i udobnost doma imaju brojne prednosti, istraživači zaključuju da ih nije lako nadoknaditi kada su u pitanju stvarni ljudski kontakti.
Nikolas Epli, profesor bihejvioralnih nauka na Univerzitetu u Čikagu, koji nije učestvovao u istraživanju, rekao je za NPR da ljudi često potcenjuju vrednost spontanih društvenih interakcija.
„Moguće je da ljudi donose loše odluke kada je u pitanju njihovo blagostanje, jer ne shvataju koliko je važno da se povežu sa drugim ljudima“, rekao je Epli.
Rad od kuće i mentalno zdravlje
Za razliku od ranijih istraživanja, koja su se uglavnom bavila uticajem rada od kuće na produktivnost i zadovoljstvo poslom, ova studija fokusirala se na povezanost udaljenog rada sa usamljenošću i mentalnim zdravljem.
Autorka istraživanja, ekonomistkinja Natalija Emanuel iz Federalnih rezervi Njujorka, zajedno sa kolegama analizirala je podatke iz pet nacionalnih anketa među američkim radnicima. Poređeni su poslovi koji se mogu obavljati na daljinu, poput programiranja, sa profesijama koje zahtevaju fizičko prisustvo, kao što je hirurgija.
Rezultati pokazuju da su zaposleni na poslovima koji omogućavaju rad od kuće provodili čak 58 odsto više vremena radeći sami u odnosu na radnike čiji posao zahteva prisustvo na radnom mestu. Još zabrinjavajući podatak jeste da je verovatnoća da provedu čitav dan bez ikakvog ljudskog kontakta porasla za 72 odsto.
Situacija je bila još izraženija kod ljudi koji žive sami. Kod njih je zabeležena čak 83 odsto veća verovatnoća da tokom celog dana ne stupe ni sa kim u kontakt.
„Porast mentalnih tegoba gotovo je dvostruko veći kod ljudi koji žive sami nego kod onih koji žive sa porodicom“, istakao je Epli.
Ali…
Istraživači upozoravaju da problem nije samo psihološke prirode. Veza između mentalnog i fizičkog zdravlja odavno je poznata, a dugotrajna usamljenost može uticati i na funkcionisanje imunog i kardiovaskularnog sistema.
To, međutim, ne znači da bi svi zaposleni morali da se vrate u kancelarije pet dana nedeljno. Epli naglašava da rezultati studije ne predstavljaju argument za ukidanje rada na daljinu, već podsećanje da socijalne potrebe ne nestaju kada posao pređe na internet.
Za milione ljudi koji uživaju u fleksibilnosti rada od kuće, poruka istraživača je jednostavna: ako kolege više ne srećete kod aparata za kafu, možda ćete morati svesno da pronađete druge načine da održite društvene kontakte. Jer čak i u eri video-poziva i čet-botova, izgleda da ljudska bića još uvek najbolje funkcionišu kada povremeno vide i nekog stvarnog čoveka.
